Mẹo chữa hôi miệng

Hôi miệng gây ra cho bản thân cảm giác khó chịu, thiếu tự tin ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của bạn. Bài viết sau đây thaoduocquy.vn sẽ giúp bạn mẹo chữa hôi miệng hiệu quả mà không hề tốn kém.

Sử dụng rau quả chữa hôi miệng

Rau xà lách: rửa sạch, ngâm trong nước muối nhạt giây lát, nhai ăn sống. Ngày vài lần. Giúp thanh nhiệt, giải độc, trừ hôi.

Vải: vài quả lột vỏ, ngậm trong miệng. Ngày vài lần. Giúp phương hương hóa trọc, sinh tân giải khát.

Lá măng: 15g sau khi sắc, bỏ bã lấy nước, dùng súc miệng. Ngày 3-4 lần. Trừ hôi miệng.

Đu đủ: 30g, hoắc hương 6g cho vào nồi, đổ nước vừa đủ. Đun sôi bằng lửa mạnh, chuyển lửa nhỏ ninh tiếp giây lát, bỏ bã lấy nước, dùng súc miệng. Ngày 3 lần. Giúp thơm miệng trừ hôi.

Quả mận: 30g, bối lan 10g, lá tỳ bà 10g cho vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun sôi bằng lửa mạnh, chuyển lửa nhỏ ninh tiếp giây lát. Ngày 1 thang, sắc 2 lần, hòa lại. Giúp trừ hôi tẩy bẩn.

Quât hồng bì: 30g rửa sạch, thái sợi, sắc nước, dùng thuốc thay trà,. Ngày 1 thang, chia dùng vài lần.

Hạt dưa lưới: 20g nướng khô, tán nhuyễn, dùng một ít ngậm trong miệng. Ngày 2-3 lần. Giúp sinh tân trừ hôi. Hôi miệng do vị nhiệt

Chanh tươi: 3 quả rửa sạch, gọt lấy vỏ ngoài, ngậm nuốt nước trong miệng. Ngày 2 lần. Giúp sinh tân giải khát, trừ hôi.

Dưa leo (dưa chuột): tươi vừa đủ rửa sạch, gọt vỏ, lấy vỏ sắc nước, dùng uốngthay trà. Ngày 3 lần. Thanh nhiệt lợi thấp, trừ hôi giải khát. Chanh tươi 1 kg, mật ong vừa đủ: chanh rửa sạch, bổ làm đôi, vắt nước cốt, pha với mật ong trộn đều. Mỗi lần 1-2 muỗng canh. Ngày 2 lần. Thanh nhiệt, sinh tân, trừ hôi.

Dưa hấu: 1 quả rửa sạch, bổ làm đôi, móc ra ruột, vắt nước cốt, dung làm thức uống. Ngày 1 liều, chia 3-5 lần. Thanh nhiệt, lợi tiểu, trừ hôi.

Hạt dưa hấu: vừa đủ rửa sạch, rang thơm, dùng ăn vặt. Giáng hỏa trừ hôi. Hạt dưa lưới khô vừa đủ, mật ong vừa đủ: hạt dưa lưới bỏ vỏ, sấy khô, tán nhuyễn, pha mật ong trộn đều, ngậm trong miệng sau bữa ăn hoặc bôi trên răng. Thanh nhiệt trừ hôi, sinh tân giải khát.

Lô căn tươi: 100g, đường phèn 30g lô căn rửa sạch, thái đoạn ngắn, cho vào chén, thêm đường phèn và một ít nước, tiềm cách thủy, bỏ bã lấy nước, dùng uống thay trà. Ngày vài lần. Giảm vị nhiệt, trừ hôi miệng.

Sơn tra (táo mèo): ngậm trong miệng. Ngày vài lần. Trợ tiêu hóa, trừ hôi miệng.

Ô mai trắng: hái quả chưa chín, sau khi ngâm nước muối, sấy khô, dùng ngậm trong miệng sau bữa ăn. Thơm miệng trừ hôi, sinh tân tiêu thực. Sơn tra 30g, kê nội kim 30g: sơntra (bỏ hột), kê nội kim nướng khô, tất cả cùng tán bột. Mỗi lần dung 3 - 5g, ngày 2 - 3 lần. Trợ tiêu hóa, trừ hôi miệng.

Ô mai vừa đủ: ngậm trong miệng. Trợ tiêu hóa, sinh tân trừ hôi.

Rau quả làm thơm miệng

Lê tươi: 2 quả rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hột, thái lát mỏng, dùng nước đun để nguội ngâm nửa ngày, dùng uống thay trà. Ngày 1 liều, dùng liền vài ngày. Tư âm, khu nhiệt, trừ hôi.

Cà chua: 15g, lá bạc hà 9g, mật ong vừa đủ cà chua và lá bạc hà xay nhuyễn, nêm vào mật ong, dùng làm thức uống. Phương hương hóa trọc.

Hạt bí đao: 100g, đại táo 100g, nhục quế 50g, vỏ tùng 100g, mật ong 1 lít đại táo xay nhuyễn, hạt bí đao, vỏ tùng cùng sấy khô, tán ịn, trộn với đại táo, thêm mật ong chế thành dạng viên, lớn cỡ hạt nhãn. Mỗi sáng và chiều dùng 2 viên. Làm thơm thân thể, da niêm sáng mịn.

Lá đậu xanh: 15g, hoắc hương 10g: lá đậu xanh cùng hoắc hương sắc nước, bỏ bã lấy nước, dùng súc miệng. Ngày 3 lần. Thanh nhiệt, thơm miệng, trừ hôi.

Rau quả trừ hôi rượu

Trà: một ít trà cho vào miệng ngậm nhai, sau 3-5 phút nhả sạch. Ngày 2-3 lần. Sinh tân trừ hôi rượu.

Bưởi: 1 quả bưởi gọt vỏ, tách múi, ăn tép bưởi. Giải độc rượu, trừ hôi rượu.

Trên là một số mẹo chữa hôi miệng hi vọng sẽ giúp bạn lấy lại sự tự tin khi giao tiếp, bạn có thể tham khảo thêm các loại thảo dược giảm béo như cao chè vằng, giảo cổ lam